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締切り済みの質問

食後に眠くなります。仕事中は菓子パンや惣菜パンで軽

食後に眠くなります。仕事中は菓子パンや惣菜パンで軽く済ませるので眠くはならないのですが、休日に食べたいものを食べてから横になってテレビを観たりすると寝落ちします。椅子にすわったら大丈夫だと思っても椅子でも寝落ちします。それが食事ごとなので休日は一日中寝落ちを繰り返します。疲れがたまっているのが原因かとは思うのですが、休日に食後の度に寝落ちを繰り返すのは何かの病気の初期症状だったら心配です。

投稿日時 - 2019-11-07 20:29:09

QNo.9676166

困ってます

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回答(3)

ANo.3

似た質問に回答したことがあります。
コピペしておきます。

食事性低血圧という可能性もあります。
健康な人でも多少はありますけど 毎食後ということですから
食事摂取後1時間以内に平均血圧が20mmHg以上低下,
食事摂取後2時間以内に収縮期血圧が20mmHg以上低下,
収縮期血圧が食前100mmHg以上あった場合に90mmHg以下になる
といった症状を 食事性低血圧と診ます。
その原因となるのは
自律神経不全
パーキンソン病
アルツハイマー病
脳血管障害
などの神経疾患だけでなく
高血圧
糖尿病
透析
高齢
などが考えられます。
食事に伴う内臓血管の血流増加と血管抵抗の低下によって起こる血圧低下と,その血圧低下に対する心拍出量の増加反応の欠如により脳血圧が低下
といったメカニズム。
食後の血圧低下を引き起こす直接的主原因は,実は,食物中に含まれる炭水化物と考えられています。

これは実は江戸時代中期に津田玄仙という医師が『療治経験筆記』に記載しているのです。漢方薬が効くということも書いてあるそうです。日本の医学もなかなかのものですね。

出典 医事新報社
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いろいろな病名が脅し文句のように並んでいますが あくまでも 可能性があるという程度のことです。

投稿日時 - 2019-11-10 22:13:19

ANo.2

こんにちは

低血糖、隠れ糖尿病など
考えられますので
一度血液検査受けられたほうがいいと思います。

https://www.jmedj.co.jp/journal/paper/detail.php?id=10093

https://news.livedoor.com/article/detail/13434854/

https://www.terumo.co.jp/consumer/guide/symptom/diabetes/hid.html
https://fanfunfukuoka.com/feature/117704/

投稿日時 - 2019-11-08 11:03:39

ANo.1

飯を食ったら、眠くなるのは自然な反応。

消化って、けっこうカロリーを消費するのよ。
寝たくない時は、質問者さんが工夫しているように、軽い食事で済ませるべきでしょう。

投稿日時 - 2019-11-07 20:39:55

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