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解決済みの質問

睡眠 身長どれくらい影響がありますか

この前睡眠時間についての質問をしたのですが
今回は
7時間睡眠と8時間睡眠で身長の伸び具合はどれくらい変わると思いますか?

投稿日時 - 2019-07-09 17:51:25

QNo.9633619

困ってます

質問者が選んだベストアンサー

睡眠は90分周期で、成長ホルモンの分泌は最初の2回までがとても多く、その後は減っていきます。
7時間や8時間もの睡眠時間となると、あまり身長とは関係なくなってきていると思います。

投稿日時 - 2019-07-09 20:31:12

お礼

回答有り難う御座います
参考にさせていただきます!

投稿日時 - 2019-07-09 22:08:01

ANo.4

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回答(4)

どれくらい?
人に依る

投稿日時 - 2019-07-09 19:04:27

お礼

回答有り難う御座います
参考にさせていただきます!

投稿日時 - 2019-07-09 19:08:44

ANo.2

だから睡眠時間が少ない大人は身長が縮むのか???( ゜o゜)ハッ兼

投稿日時 - 2019-07-09 18:16:28

お礼

そうなんでしょうか?
多分身長は子供にのみ関係する気がするのですが。
すみません多分です。
根拠はないですけど

投稿日時 - 2019-07-09 19:08:15

ANo.1

まぁ、何センチという数字は知りませんけど
朝起きて夕方まで立っていると数ミリ縮むそうです。
それがもとに戻る時間は必要でしょうね。

投稿日時 - 2019-07-09 17:57:42

お礼

回答有り難う御座います
参考にさせていただきます!

投稿日時 - 2019-07-09 18:03:58

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