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甲状腺機能低下症のヨード制限について

甲状腺機能低下症です。(抗体が見つからないので橋本病ではありません)
7年前に発症しました。
現在の検査値は

FT4 1.08 ng/dl
TSH 0.97 μU/ml

検査値や症状が安定しているというので4年前からでFT3は測定していません。
海藻類の制限ですが、主治医に伺っても「あんまり取りすぎないようにするにこしたことはない」と具体的な指示は出ていません。
一人暮らしで外食が多く、目に見える海藻類は避けることが出来ますが、昆布だし、昆布エキスのようなものが含まれているかどうかわかりません。
ヨード制限は気にするべきでしょうか?
お詳しいかた、どうかご教授下さい。
よろしくお願い申し上げます。

投稿日時 - 2019-06-22 14:00:42

QNo.9628117

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わたしも「甲状腺機能低下症です」12年前に副作用でなりました。数値はあなたとどっこいどっこいです。私なりに調べた結果、そんなに神経質になることはないです。昆布だしも昆布エキスも毎日摂取しなければそんなに問題はありません。私は他の既往症もあるので3か月に1度、採血して調べていますが、異常が出たことはありません。一番悪いのが「昆布」。ワカメなどは気にすることはありません。

投稿日時 - 2019-06-22 15:43:46

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