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解決済みの質問

エネルギー

毎日何KCal必要になりますか、宜しくお願いします。

投稿日時 - 2019-06-08 23:58:54

QNo.9624149

暇なときに回答ください

質問者が選んだベストアンサー

前提条件次第かと思います。
私は20代女性でダイエット中ですが、トレーナーからは1日に1600kcalを目安にするよう言われています。

投稿日時 - 2019-06-09 02:21:57

お礼

ビスケット見ると695Kcalと書いてあるので、2袋とちょとに
なりそう、有り難うございます。

投稿日時 - 2019-06-09 07:32:31

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回答(2)

人に依る、運動量に依る

投稿日時 - 2019-06-09 09:10:08

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