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解決済みの質問

デパスを飲んでストレッチをしても意味はありますか?

梨状筋が原因で座骨神経痛を1年患ってます。(慢性腰痛も)
通常の状態ではお尻と腰が痛くてストレッチをしようにも、苦痛であり、筋肉が固まり過ぎて伸ばそうにも全くうまく運動できません。(返って怪我をしそうで怖いです)

ですがデパスを飲むと筋弛緩作用が効いてるらしく、お尻を触っても痛い部分が消えて、ストレッチも気持ちよくできます。(だいたい1時間ほど)

そこでお聞きしたいのですが、デパスを飲んでる状態でストレッチやラジオ体操運動、腹筋背筋などしても運動の効果は多少なり出ているのでしょうか?

デパスを飲まないで何も運動できないよりはいいと思うのですが、全く無意味の場合考え直さないといけないので、お判りになる方は宜しくお願いします。

投稿日時 - 2018-12-30 01:31:14

QNo.9572663

困ってます

質問者が選んだベストアンサー

普通に運動効果あると思います。
私はデパスを服用した状態でトレーニングをしても、普通に成果が出ました。
続けられることをお勧めします。

投稿日時 - 2018-12-30 06:40:20

お礼

ありがとうございます!
実際に経験して成果が出たという事で安心しました。引き続きこの方法で運動して行きたいと思います。

投稿日時 - 2018-12-30 20:57:09

ANo.1

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回答(3)

ANo.3

ストレッチをして柔らかい体にするというのは 筋肉の長さを伸ばすことを意味しています。
だからデパスの効果があっても 伸ばすことにはかわりないのでいいと思います。

投稿日時 - 2018-12-31 11:23:03

お礼

デパスの補助があっても問題ないのですね!
今後もこの方法でストレッチしてみます!

投稿日時 - 2019-01-01 01:55:33

ANo.2

デパスすごいですね
デパスに対する信頼がリラックス効果を生んで、
肉体にも緊張感を解しているのでしょう。
ストレッチ効果もそのためかと思います。
私の知り合いにもデパス服用している人がいますが、
うまく薬も使用すると
精神衛生上、肉体にも良い影響を与えるのでしょうね。

投稿日時 - 2018-12-30 22:33:07

お礼

それは凄いあると思います。
長く痛みが続いてるせいか、運動=体を壊してしまう不安感があるのだと思います。
もしかしたら、すでに治っているのに気持ちが痛いと決めつけている可能性もあるかもしれませんね。ストレッチ頑張ります!

投稿日時 - 2018-12-31 01:03:46

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