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解決済みの質問

精神的に弱い彼氏について

27歳の彼氏がいます。
彼は約5年の社会人経験があるのですが、他職種の資格を取るために学校に入り直し、その学校で私と出会ってから約3年交際しています。

彼はとても優しく繊細な人で傷つきやすくもありますが、精神的に弱い私の悩みをいつも聞いて励ましてくれます。そんな私を丸ごと受け入れる強さもあると思っていました。

しかし、お互い就活や就職をするようになってから彼の精神的に弱いところが出てくるようになりました。
特に4月からは悪い評判も聞く病院に就職したことで、頑張ってもテストが上手くいかない(彼は努力しますが頭が良い方ではありません…)・先行き不透明・ちゃんとやらなきゃといったプレッシャーで、毎日眠りが浅く、食事も喉を通らず5kg痩せたようです。
以前5年働いた職でも異動してからストレスで激やせしたという過去もあるようで心配です。

私は今まで精神的に弱かったのですが弱っている彼を慰めていた時「強くなったね」と彼に褒められました。私が少しでも強くなれたのは彼のおかげだと思っています。
そして、彼は守るもの(私)ができたから辛くても踏ん張ろうと思えると言っています。

私が少しずつ強くなれたように彼も私がいることで強くなってくれるでしょうか?強く変われた経験のある方いますか?
私はどうやって彼に接していけばいいと思いますか?

投稿日時 - 2015-04-26 07:52:29

QNo.8963612

困ってます

質問者が選んだベストアンサー

40代既婚者男です。

心が強い人など一人もいません。
みんな表面的な強さを演じながら、必死に自分を持ち堪えて
いるだけです。
あなたから見て、とても強く見えた彼であっても、中身は
とても繊細で弱いものです。
男というプライドからくる見せかけの強さだけなのです。

人は近くに自分より弱っている人がいると強くならなけ
ればという思いから、自分は強くなったと錯覚するもの
です。
そして無理して無理して、限界がくると崩れてしまいます。
だから、今のあなたが強くなったと思うかもしれませんが
それは一時的なものですので、過信しないであまり無理
しないでください。
今度はまたあなたの心が折れてしまいかねません。

こうした場合、一番いけないパターンとして、彼を何とか
しようとか、治そうとかと思って頑張ってしまう事です。
あなたが出来る事、それは今の彼の苦しみに出来る限り
寄り添ってあげること、そのままあるがままの彼を、理解
して受け入れてあげることだけです。
心の苦しみを経験しているあなたなら、今の彼の苦しみ
も少しは理解できるはずです。
男だからとか、女だからとかは関係ありません。
一人の人間として、今現実として、苦しんでいるだけ
なのです。

そして、心が弱く、精神的にも苦しんでいる状態は
良くないこととか、悪い事と思わないことです。
こうしたケースは誰にでも起こる事であり、決して
珍しいことではありません。
ごくごく自然なことなのです。だから、腫物に触れる
ような感じでは無く、自然体でそのまま気楽に接して
いけばいいのです。

それから最後に、彼の今回の心の浮き沈みについて
は、彼の問題であるので最終的には彼自身で乗り越え
なくてはならないものです。
あなたが代わりに解決できることでは無いということ
を覚えておいてください。
周りの人間が出来るのは、例えば、フルマラソンでくじけそう
になる選手に対して決して手を出す事無く、沿道沿い
から励まし、応援し、今の苦しみに寄り添う事だけ
なのです。
本人が自分の力で再び走り出す事を信じて、じっと待って
あげることです。
そしてその人が最後まで諦めることなくゴールできた時
には、一緒に喜びを分かち合うことなのです。

しかし人生においてはマラソンのようにゴールがある
わけではありません。
延々と続くマラソンみたいなものかもしれませんが、
一人では決して乗り越えられない道でも、そばにいて
支えてくれる人、寄り添ってくれる人がいれば、必ず
乗り越えられます。
人生、お互い様です。一人が辛そうな時は余裕のある
方の人が応援してあげればいいのです。

投稿日時 - 2015-04-26 09:55:32

お礼

ご回答ありがとうございます!
とても参考になりました。
お互いにその時々によって支えたり支えられたり…お互いに弱さも認めつつ自然に接していこうと思います。
彼があまりにも「頑張る」ばかり言うので、「頑張らなくていいよ」と言ったらそういってくれるだけで救われると言われました。
彼をどうにかしようとせず見守って側にいたいと思います。

投稿日時 - 2015-04-26 12:58:44

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回答(8)

ANo.8

あなたがいることで強くなれている部分はあると思いますよ、あなたの存在は大きいと思います。
支える、フォローするのは大事ですが、適度に尻を叩いたり、叱咤激励することも大事です(さじ加減は難しいですが)

投稿日時 - 2015-04-27 18:13:46

お礼

ご回答ありがとうございます!
そうなんですね。私がいることでさらにプレッシャーが増していないか心配もしていました…
支えるだけでなくてたまには喝を入れたりして難しいですがやっていきたいと思います!

投稿日時 - 2015-04-28 20:07:55

ANo.7

おさげさん
って知ってますか?
いいよいいよ、頑張らなくても元気で入るほうが大切だよ。
いいよいいよ、体壊すぐらいなら仕事辞めなよ。
いいよいいよ、もっとあなたにお似合いの仕事が見つかるよ。
いいよいいよ、オカネがなければ私が稼いでくるよ。お水商売で。
こういうことを言う女のことです。
人間というのは楽な方に流れていくんです。
「ねえ、仕事辞めて何を食べて生きるの?部屋代を誰が出すの?結婚式できるの?」
ぐらい言ってあげてください。
大概の人間は「頑張らなければいけないから頑張っている」んですね。
誰だって嫌でしょうがないんですよ。
誰だって南の島のビーチで日がな一日歌を歌って、お腹が空いたら椰子の実やバナナと取ってきて食べるよな生活をしたいと思ってるんです。
日本ではね、それではiPhone代も払えずに生きていけないから、みんなみんなしょうがない歯をくいしばって仕事を頑張るんです。
そんな当たり前のことも大学を出ていてわからないのか?

投稿日時 - 2015-04-26 20:53:24

お礼

ご回答ありがとうございます!
もちろん踏ん張ってもらわないといけないですし、話も聞きつつしっかりしなさいくらいは言っています。
何でもいいよいいよと許さないことにも気をつけたいと思います。
ありがとうございました。

投稿日時 - 2015-04-26 22:24:17

ANo.6

私は20歳くらいのとき、死ぬほど惚れた女に「あなたはガラスのように繊細でついていけない。私はタフな男が好き。弱い男は嫌い」といわれてしまいました。
私は、強くならなければならない、と思いました。しかしどうしていいか分からず、とりあえず体を鍛えることから始めました。当時の私はホネ川スジ太郎でガリガリの体だったのです。
自己啓発の本を読んだり、いろいろ試行錯誤して、それでも何度も打ちのめされては立ち上がり、というのをくり返して、ときにうつ病を患っていた時期もありました。あれから20年くらいが経って、年齢が年齢にもなったので今はずいぶんタフになったなあと思っています。今の自分はむしろ他の人より打たれ強いタイプだと思います。

しかしその一方で、あまり人のことを信用(アテに)しなくなったというのもあると思います。今の自分はいい意味で誰も信用していないと思います。今の私から、誰が離れていったとしても、まあ人によっては「ブルータス、お前もか」とはなるでしょうが、そこまでショックではありませんし、誰でも離れる可能性があると思って人と接しています。誰かに精神的に依存していないとはいえるでしょうね。
ただそれは、特に女性からすると「自分が必要とされているのか」という気持ちにもなることがあるみたいです。私は「冗談じゃない。依存されて別れようと思ったらストーカーになられたら困るのはそっちだろ?」なーんて思ったりします。

「依存なのか、支え合っているのか」というのは非常に難しい問題ですね。模範解答をするなら「自立しつつ、相手の足りないところを補う対等の関係」なのでしょうけれど、私は男女で対等の関係なんていうのは存在しないと思っています。世の大抵の旦那さんは奥さんに身の回りの世話をしてもらわないと生きていけませんし、大抵の奥さんは旦那さんが生命保険も入らずにある日突然死んでしまったら経済的に追い詰められる人が多いと思います。芸能界やビジネス界などで「共に活躍する対等な夫婦」なんて人たちがたまにいますが、離婚するケースがほとんどだと思います。対等なら、無理に関係を続ける理由もないのです。
人によっては質問者さんカップルのことを「共依存カップル」というかもしれません。でもなー、共依存てそんなに悪いことなのか、って最近思うようになったのですよ。長く続いているカップルというのはどこかしら相手に依存しているわけじゃないですか。その度合いってのはありますけどね。

自分の経験を踏まえれば、男は原野をひとりで彷徨わないと強くなれないとは思います。ただ、私は人生で助けを必要としていた時期に幸か不幸か助けてくれる人(女性)がいなかったので自分で自分をなんとかするしかありませんでした。自分がそうだったから、世界中のみんながそうだと断言することはできません。でも、男として強くなるなら、どこかで孤独を嫌というほど味あわないといけないとも思います。渇きに苦しまないと、一杯の水のありがたさは分からないじゃないですか。

投稿日時 - 2015-04-26 13:33:54

お礼

ご回答ありがとうございます!
女としては男性に強さを求めてしまうところがあるので難しいですね。
あと確かに依存と支え合いの境界もわかりにくいですね。
片方が良くない方向に行こうとした時にそれに引きずられず止められる関係であればいいのかなとも思います。
お互い自分の時間も充実させながら強くなっていきたいと思います。
ありがとうございました。

投稿日時 - 2015-04-26 19:31:13

本当の強さというのは、自分が弱かった時の自分を許せる、癒せることができたことで生まれる優しさが一つあると私は思ってます

強くなくてはいけませんか、あなたが最初彼に受け止めてもらった時のことを思い出し同じように接してあげたらいいと思いますよ☆

投稿日時 - 2015-04-26 12:47:21

お礼

ご回答ありがとうございます!
自分の弱さを認めるというのはとても大切なことですね。今はお互いに辛い時ですが乗り越えて成長したいと思いました。
みなさんが仰るように強い人なんていないと思いました。支え合っていきたいなと思います。
ありがとうございました!

投稿日時 - 2015-04-26 13:26:57

ANo.4

こんにちは

仰る通りだと思います。

でも、彼氏だけが心が弱いわけではなく
皆そうなのです。

それは、人に見せるかどうかだけのことです。

彼氏に強くなってほしいということですが、それはあなた次第です。

彼氏が言うようにあなたが心の支えになってあげたら
紙一重のところで彼氏も強い心を取り戻せるのだと思います。

あなたは守ってほしいようですが、
お互いに持ちつ持たれつ、
あなたが見えない形で支えになっていて
それは、彼氏とお付き合いしていく限り
続いていくと思います。

でも、どうしてもそんなところが嫌というのなら
彼氏とは離れるしかないのです。

彼氏が今頑張っている状態で
あなたがそれを認めているのなら
それだけで、彼氏にとっては十分なのです。

ですから、色々考えたり画策するのではなく
ありのままのあなたで、今の彼氏を受けて止めて
上げてはいかがでしょうか?

特に頑張る必要はないと思います。

今みたいに、行き詰った時に
「うんうん」って話を聞いて上げるだけでも
彼氏は、気持ちを吐き出すことが出来て
かなり楽になるはずです。

人は弱いもの、時には強いモノ
色々な心の変化を持っています。

もし、あなたが彼氏以外の男性を見る機会があれば
色々な性格の方がいることに気づくと思います。

あなたのことを信頼しているから
彼氏は本来の姿を見せてくれるのだと思いますよ。

いいお付き合いが出来ていくといいですね。

投稿日時 - 2015-04-26 10:28:19

お礼

ご回答ありがとうございます!
皆弱いのは同じなんですね。何だか周りの人たちは少しのことは気にせず生きているような気がしていました。
彼が「こんなに弱ってるところを見せていいのかな」と言ってきたのですが私は弱さを彼女に見せられる人もなかなかいないかなぁと思いました彼が私を支えてくれたように私も彼の弱さを認められるようになってきたので、これからも受け止めていきたいと思います。

投稿日時 - 2015-04-26 13:07:50

ANo.2

お互い精神的に弱いって気になりますよね。それに3年付き合えばお互いの事もわかりますでしょ。心配する気持ちは良くわかります。でも、男女の関係ってうまくできてるって言うか、何とかなるもんですよね、私もあなたとまったく同じでした。妻も私もどっちかと言うと精神的に強くないもんで、結婚となると結構悩みました。結局自分に彼女しかいないと思い結婚しましたが、結婚したら意外、彼女も強く変わってきたし、私も家族を持った事で彼女以上に変わりました。また子供が出来たら女性は変わるもんですよね、私じゃ太刀打ちできないぐらい強くなっちゃいました。今はあれこれ考えず、自然に付き合った方が良いと思います。 

お互い強いか弱いか、ではなく、彼と一緒にいて楽しいか楽しくないか自分がどう思うかが大切だと思います。彼といつ会っても楽しくて、いつでも会いたいって思うのなら、どんな事が会っても乗り切れると思いますが、今の段階で彼氏と会うのが負担に感じたり、そんなに会いたいって気持ちが薄らいでくるようなら、いったん離れて見直すか、結婚はやめる勇気も必要かもしれませんね。

投稿日時 - 2015-04-26 09:27:43

お礼

ご回答ありがとうございます!
同じようだった方がお互いに上手くいっているお話で勇気付けられました。自然に付き合っていけばいいんだなと、、
私は彼といて楽しいですし、これからも一緒にいたいと思っています。
ありがとうございました。

投稿日時 - 2015-04-26 12:44:45

ANo.1

抽象的ですが全体的に…
困難に共に立ち向かう絆!
ずっーとそれでやってきた事です。
気が小さいからこそ (限界あろうとも)切れて暴れて投げ出さず 根気よく忍耐ができる。ともすれば損な役回りですが、評判悪い病院(会社職場)を救っているのは現場の 善意良心献身 なのです。
報われないTVヒーロードラマはさて置き、二人の善をストイックに貫けるなら またそんな場所!?は必ず何処かにあり 今の場の「修練」から縁が見えて来るのではないでしょうか?
貴方は同じく小心で真面目だから 共感する所 もあるのでしょうし、哀れにして同情するも苛立つのだから(似た者)パートナーとしては
当たり前!
なんではないでしょうか?
何も苦労なく…な人生は 思うほど回りにはありふれてはいない…少なくとも自分達には…
で、またストイックに歩まれて下さい。

投稿日時 - 2015-04-26 09:21:50

お礼

ご回答ありがとうございます!
何の苦労もない人生はない、これからも一緒に頑張って行こうと思えました。
ありがとうございました。

投稿日時 - 2015-04-26 12:41:10

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