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横浜市付近などの市が主催のスポーツジムまたは休みの日だけのコースがあるジム

この前、市が主催しているジムは安い(やった時間だけしかお金がかからない)と聞いたのですが鶴見区周辺やJR川崎駅、横浜市西区などにはありますか?
土日しかいけないのでそういうコースがある安いジムでもよいです。

また最近運動不足で太ってしまったのと内臓が下の方にいってしまってお腹がはってしまうので健康維持とシェイプアップの為と考えてます。

効果とか期待できそうなジムを知っていたら教えてください。(特に太ももとお腹)

投稿日時 - 2004-04-19 13:02:40

QNo.835223

困ってます

質問者が選んだベストアンサー

以前私は戸塚区のスポーツセンターに行って、たまにエアロビクスをしていました。1回400円でしたよ。
私が行っていたところはマシンジムもありました。こちらは使ったことはないのですが、かなり安い料金で使えるようです。

神奈川県のスポーツ施設一覧を載せているHPがありましたので、良かったら見てみてください。

参考URL:http://www.h3.dion.ne.jp/~kba/gym.htm

投稿日時 - 2004-04-19 13:17:48

お礼

お礼が遅くなってすいません。ありがとうございました。あとでゆっくり見させていただきます。

投稿日時 - 2004-04-20 09:36:38

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回答(2)

ANo.2

こちらもご参考にどうぞ
http://www.e-kinniku.net/sisetsu/kanagawa/kanagawa.html

投稿日時 - 2004-04-19 15:10:50

お礼

ありがとうございます。こちらもあとでゆっくりみさせていただきます。

投稿日時 - 2004-04-20 09:37:20

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