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締切り済みの質問

コミュニケーション能力がゼロです。

コミュニケーション障害です。
なので、少しでもコミュ力アップのために話し方教室
でも行こうかと考えてるんですが…
どうも
「出来が悪いとばかにされるんじゃ?」とか「怒鳴られたりしないか」
とかネガティブなことばかり考えてしまいます。
なにせ、特に相手が女性だと頭の中真っ白になっちゃって
全然いいたいことが言えずに泣き出してくるくらいに会話下手なんです。
なので「聞き上手になれば?」も相手は自分のことを100%嫌ってるので
絶対に無理なお話ですのでこのアドバイスはいりません。

とりあえずは、手っ取り早くコミュニケーション能力を身につける方法教えてください。
ちなみに、言っておきますが「自分の良い点を見つける」というアドバイスも
良い点がないので無理ですので。

投稿日時 - 2011-08-29 09:45:33

QNo.6974929

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回答(12)

ANo.12

お礼ありがとうございます。

拝見して思ったのが

私の意見、他の回答者様の助言を全く理解していない…ということでした。

私は何もあなたの今までの「嫌な思いをした体験」を聞いた訳ではないです。

そもそも

受付の方が感じ悪い、こちらのURLです。

何て誰も聞いてないし求めていない。


人に何を求めてるの?
少しでも感じの悪い者…はあなたにとって敵ですか?
もうそれだけで排除?

四六時中感じが良い人なんていませんよ。

それに最初からあなたが、相手の悪い面ばかり探そうと目を凝らしてるから余計にそう感じるんじゃないですか?

受付の人が感じ悪いからもうここは駄目?
行ってもないのに。
じゃあいつ行くの?

問題はコミュニケーション何て簡単なものじゃない。
過度な被害妄想と疑心暗鬼ですよ。
話し方教室に行く前にカウンセリング受けてください。
病気ではないと言われたんでしたっけ?
もし病気でなくても、精神に問題があると思います。

最初から人を疑ってかかるような人に、コミュニケーションなんて養われないと思います。

投稿日時 - 2011-08-30 11:43:18

ANo.11

>教室と講師の名を実名でネットに公開

コミュニケーションうんぬんの前に、考え方を根本から変えていかないと教室に行ったって無理だと思います。

教室に行く前から、「講師が自分を馬鹿にするかも」と疑心暗鬼になってる。
もしかしたら今までに馬鹿にされたり嫌な思いを沢山されてきたんでしょうか。
それにしても、人に対して壁を作りすぎ。最初から他人を威嚇してるようじゃ駄目だと思います。

教室と言っても
営業目的である。
お金を払う側の立場であるあなたにそんなことはしません。
それにコミュニケーションが上手くない方達を沢山見てらっしゃるので、あなたのような人にも優しく対応してくれると思います。

始める前から、いろいろ嫌な方向に想像するのはやめませんか。
疑う所から始めるのではなくて。

あと初対面の人とお話する時なんですが…
始めに
「僕って人見知りでコミュニケーション下手なんです。変なこと言ったらごめんなさい」と先に伝えてしまうのはどうでしょうか?
そうすると
「私もなんです」
と言ってくれて話しやすくなったり。
それか大体の方は
「そんな気にしないで下さい」
と言ってくれると思います。

自分でハードルを下げれるだけ下げておくと少し楽になると思います。
それから下ばかり見ないで相手の目を見ながら話す。これだけで大分、イメージがよくなります。

私もそうですが…
コミュニケーションの取り方で悩んでいる人って結構いると思います。程度が高いか低いかくらいの違いなので、もう少し気を楽に。皆、悩んでる。自分だけじゃない。


そして相手を少し信じてみる。自分から高い壁を作っているから、歩み寄れないんです。威嚇ばかりしても良いことはないと思います。
あなたが思うほど他人はあなたを気にしてない。だから失敗したって恥ずかしいことじゃないですよ。

投稿日時 - 2011-08-29 19:15:54

お礼

ありがとうございます。
>もしかしたら今までに馬鹿にされたり嫌な思いを沢山されてきたんでしょうか。
昨日、某話し方教室に不安点を5つくらい質問したところ
受付の女性がなんだかいやいや答えてるっていうのが
手に取るようにわかりました。
他でも話し方教室じゃないんですが、過去に自動車教習所でも
どなられたりとか「出来が悪いなあ」って嫌味言われたりで
補習補習で普通の人が30時間で済むところ、自分だけ
ダブりまくって54時間も乗りました。

昨日問い合わせたところはここです。
http://www.kikikata.com/
ここの女性の棘ある話し方が非常に不快感を覚えました。
まるで厄介者を追い払うような口調でした。

投稿日時 - 2011-08-30 11:05:24

ANo.10

先ほど回答した者です。
悲観的になったり、投げやりになったりすると悪循環で状況はよくなりません。
ひとり信頼できるひとを見つけるだけでも気持がかわり、表情も穏やかになります。口下手なんて嫌われる原因でありません。人に迷惑をかけていませんから。あなたは善人です。
決してひとりではありませので、前向きに頑張ってください。

投稿日時 - 2011-08-29 18:36:57

お礼

ありがとうございます。
それとちょっと補足。
自分小学生からずっと女性全員から「キモイ」って言われ続けてました。
でも「どこがどのようにキモいのか」説明してくれないと
こちらも治療のしようがないんですがどうでしょう?

投稿日時 - 2011-08-30 10:55:45

ANo.9

話し上手より口下手の方が人に信用される場合も多いです。一生懸命頑張っている姿は必ず結果が出ます。
もし本当に自分のことを100%嫌っているというなら、理解してくれるひとがこれからできればそれでいい。ぐらいの気楽な気持ちでいればいいと思います。
ただ、あなたの事を嫌っているひとばかりなんて絶対ありえないと思います。頑張ってください。

投稿日時 - 2011-08-29 13:50:34

お礼

ありがとうございます。
>一生懸命頑張っている姿は必ず結果が出ます。
女性が頑張って話そうとしてるのはいいんですが、男性の場合は
ウザたがられます。残念だけど男性ですので。理解してくれる人?
いるはずないし、これからもありえませんね。

投稿日時 - 2011-08-29 16:50:35

ANo.8

#1,6です。お礼ありがとうございます。
しつこくてすみません(^_^;)

>頭悪いし、顔も悪い、このとおり人の話はまともに聞けない
何やっても失敗しかしない、根気がない、努力嫌い、みんなから
馬鹿にされてる。
これから良い点に転換できる人は100%いない!断言します。

頭悪い
→これから知識が増えていく可能性がある

顔も悪い
→髪型とか表情、服装で変化する可能性がある
 (顔がいい人は一握りで、大抵の人は普通なので
  こればかりは主観なのでは?と思いますが)

このとおり人の話はまともに聞けない
→それがわかっているだけでもよし
 (ではどうすればいいか?を考えればいいです)

何やっても失敗しかしない
→都度学ぶ機会を与えられている
 (失敗するのが問題ではなく、
 失敗した、で片付けているのが問題です)

根気がない
→諦めが早い、切り替えが早い

努力嫌い
→効率的なことが好き

みんなから馬鹿にされている
→敵をつくりにくい

ね、どうとでもなります。
だめなこと、できないこと、
どんな前向きな事柄からでも
無理にでもそれを探すことができるなら
その逆もできますよ。
物事には光と影、表と裏、があります。

多分、頭で考えすぎず
行動を起こすのが一番だと思います。
学校に行くと決めたなら
ついでに最後まで出席すると決めて
今日入校してきたらいいと思います。

投稿日時 - 2011-08-29 12:33:09

お礼

ありがとうございます
他にも不器用、何もできないくせにプライドだけ
やたらと高い、女性恐怖症、短気、思いやり無し
など悪い所しかない欠陥品です。
なのに無理矢理生かされてる。
学校も1回で退学にされないか心配です。

投稿日時 - 2011-08-29 13:50:16

No.4です。お返事ありがとうございます。

>なるべく元はとるべくがんばろうと。

そうです!理由は何であれ『がんばろう』という
気持ちが大切ですよ。

そこで失敗したとしても馬鹿にはしません。

投稿日時 - 2011-08-29 11:39:29

お礼

そうします。
もし、話し方教室の講師がただ出来が悪いっていうだけで
馬鹿にしたりとか怒鳴りつけたりしたら、その教室と講師の
名を実名でネット上に公開します。

投稿日時 - 2011-08-29 11:47:24

ANo.6

#1です。お礼ありがとうございます。

・悪い点を表現を変えて良い点にしてみる
・笑顔でいる

これが
敷居が高いとおっしゃるのに

・話し方教室へ行く
のはそうでないのですね(^_^;)

私が提案させていただいたことは、
誰に習うこともなく今この瞬間から
しようと思えばできることです。
悪い点はおそらく事細かにたくさん出せると思うし
表情筋は脳からの指令で動きますから
心が笑っていなくても顔が笑うことは可能です。

学校は教えてくれるところですが
なんとかしてくれるところではないです。
自分がなんとかしようとしないと
何も変わらないです。
他力本願でいても
コミュニケーションは常にライブですから
買ったから手に入る、という買い物ではないのです。

これだけきちんと
質問文が書けるのであれば
自己表現できないわけではないと思います。
過度に他人に対して劣等感を抱いているのと
(相手はそんな風に思っていないのに。
また、思われたとしても関係のないことなのに)
自分で自分を「下手」と決め付けて縛っているだけで
変われる可能性はお持ちだと思います。
変われる、と思っていればその可能性はあるといえます。

無理だ無理だといいつつも
こちらの質問を立てるということは
本当に無理だとは思っていらっしゃらないと思いました。

投稿日時 - 2011-08-29 11:39:22

お礼

ありがとうございます。
実は悪い点が多すぎていい点に変えるのが無理なんです。
頭悪いし、顔も悪い、このとおり人の話はまともに聞けない
何やっても失敗しかしない、根気がない、努力嫌い、みんなから
馬鹿にされてる。
これから良い点に転換できる人は100%いない!断言します。

投稿日時 - 2011-08-29 11:45:34

ANo.5

#2です。

それでしたら、何か出来ることはあるのでしょうか?
すべてを拒絶するなら改善は難しいです。

「何をしていいのか解らない」なのか「何もできないからどうしたらいいか」なのか解りません。

前者なら皆様のご意見をよく読んで行動して下さい。
後者なら家族の加護を受けるようにしてください。


あなたは完璧な人間ではありません。完璧な人間でいる必要もありません。
だから間違いや失敗、人より劣っていることを気にすることはないのです。
迷惑をかけ、遅れを取り、大失敗を犯して人は生活しています。

投稿日時 - 2011-08-29 11:17:11

お礼

ありがとうございます。
やはり怒鳴られるかも恥じかくかもしれないけど
金無駄になるかもしれないけど学校行こうと思います。
ただ、失敗しても馬鹿にしないでください。
自分は最底辺どころか地下からの出発ですので
びりっけつでばかにされると途中でやめるつもりです。

投稿日時 - 2011-08-29 11:31:40

みなさん親切・丁寧な回答をしてくれてるのに・・・

>無理だ・・・敷居が高すぎる
>できません!絶対に無理です。
 できるはずがないんです。

って、もう少し『頑張ってみます』とか前向きなこと
言えないの?

>手っ取り早くコミュニケーション能力を身につける
 方法教えてください。

あなたのような方には無いと思います。

投稿日時 - 2011-08-29 11:08:31

お礼

どうもすみません。
お金ドブに捨てるつもりで話し方教室に行ってみようと思います。
たぶん「役に立たなかった」という感想になるかとは思いますが
なるべく元はとるべくがんばろうと。
ただし、馬鹿にはしないでください。
「できないから学校へ行く」んです。
なので、今から各学校に問い合わせしてみようと思います。
嫌というほど不安に関しての質問をします。

投稿日時 - 2011-08-29 11:28:21

ANo.3

> コミュニケーション障害です。


 たいへん失礼なことであることは、十重承知の上でのご確認で
申し訳ございませんが、 ショウガイ者 の方ですか?

 それとも、健常者でありながら、他人とのコミュニケーションが
普通にできないと、思っていらっしゃる方ですか?

投稿日時 - 2011-08-29 10:45:15

補足

障害者だと思ってますが、医者は診断書出してくれないし
手帳の発行もしてもらってません。
でも、健常者じゃないと自覚はしております。
だからこそ悔しいんです。

投稿日時 - 2011-08-29 10:50:12

ANo.2

コミュニケーション能力の不足に悩んでいらっしゃる方は、自分の問題がコミュニケーションにだけあると勘違いされている方が多くいるような気がします。

私が見ているそういう悩みをお持ちの方は、全体の空気を読めないからコミュニケーションが取れていないのです。

全然言いたい事が言えなかったり、聞きたい事が聞けなかったりするのは、そういう空気にすることができない・そういう空気であると気づくことができないからです。「いつ言い始めればいいか解らないことがある」とか「肝心な話ができなかった」とかは典型ですね。

なのでお悩みでしたら、まずは空気を読めるような努力をするということです。
別に難しくありません。今この人はどんなことを考えているか想像するだけです。今行っていることの流れを考えて、今するべき行動を取るだけです。

作業だったら準備→実作業→片付けとなりますよね?喫茶店でおしゃべりするならオーダー→おしゃべり→お会計なわけです。流れはどんなことにもあります。カラオケに行っても居酒屋に行っても仕事でも会議でも。
まずは流れを理解する、そして相手の考えていることを考える。みんな難しいことは考えていません。この人は今この話をしたいんだとか、この人はこの話を理解できるかなとか、そういう程度は事前に考えてから話し始めればいいだけです。

会話をスムーズに流したいだけなら、会話の中に「じゃあ」を使うような話し方をしてみてください。「では」でもいいです。こういう接続詞がつくと言うことは会話がどんどん流れていることになります。これだけでとりあえずはおしゃべりが上手になります。

例:
A「今日は暑いなぁ」
B「じゃあ一杯行くか!」

A「**さんとデートしたいんだよね」
B「じゃあおしゃれにしないと」
A「じゃあ一緒に服を見に行ってもらえないか?」
B「じゃあ明日は?」A「うん、大丈夫!」

「そんなのできない」と言う前に、「それくらいやりましょう」。
ほとんどの人ができることですし、話し方教室でも同じことです。

投稿日時 - 2011-08-29 10:31:52

お礼

ありがとうございます。
できません!絶対に無理です。
できるはずがないんです。
みんな自分を避けてますから。
死のう…。

投稿日時 - 2011-08-29 10:45:11

ANo.1

悪い点たくさんありますか?
それをポジティブな言葉に変換すると
良い点になります。

まず、挨拶は自分から笑顔で。
話しているときも笑顔で。
これを心がけると
相手に与える印象が柔らかくなるので
相手も構えなくて済みます。

あとは自分の事ばかり考えず
相手のことを考えて観察することです。
嫌われたらどうしよう怒鳴られたらどうしよう
相手は自分の事を嫌っている
相手と向き合っているのに
すべて自分の事を考えていますね。
そんな余裕があるのですから
相手のことを見るのは簡単なことだと思います。

聞き上手になる必要はないですが
相手の真意を汲み取るようにするだけで
汲み取ろうと意識するだけで
違った視点で相手をみることができます。

場数踏みましょう。
嫌われても怒鳴られても
利用するぐらいの気持ちで。

投稿日時 - 2011-08-29 10:27:44

お礼

回答ありがとうございます。
無理だ…敷居が高すぎる

投稿日時 - 2011-08-29 10:53:02

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