こんにちはゲストさん。会員登録(無料)して質問・回答してみよう!

締切り済みの質問

BMIを信用していないんですけど・・・

友人とBMIの話になったんですけど、
友人曰く「BMIが18以下は栄養失調気味」だと豪語していました。

私は今16くらいなのですが、そうかな?と思ってしまいます。

私の中でBMIが普通の範囲だと「ぽっちゃり」だと思っています。

体脂肪が考慮されていないのもあるんですけど・・・。


私が目標の体重になったらBMIが15くらいになりますが
特に問題ありません。


BMIはダイエットの目標にするというよりも、
死亡率(長生きするか)が重視されているせいで
ぽっちゃり気味が普通になるんですか?


特に今の若い人たちには普通=太めという印象があると思います。


みなさんはBMIを信じていますか?

投稿日時 - 2011-08-16 15:56:17

QNo.6946528

暇なときに回答ください

このQ&Aは役に立ちましたか?

0人が「このQ&Aが役に立った」と投票しています

回答(3)

私も信じてないです。あくまでBMIは目安ですし。
筋肉付いてる人は体重も重いからBMI高めの人結構います。
体重と身長だけでは判断なんか出来ませんよ。

投稿日時 - 2011-08-17 07:13:26

お礼

そうですよね、
ありがとうございました。

投稿日時 - 2011-08-17 17:03:12

ANo.2

 BMIは国際的な体格指数であり、18.5~25を日本の標準範囲としたのは日本肥満学界が決めたことで(国によって違います)、これは健康で長生きするための指標に過ぎません。つまり体型やスタイルには何も考慮していないものです(体型やスタイルを物語る指標ではありません)。

 最近の細身好みの傾向からすると、女性の場合はBMIが16~17くらいがいちばん格好いいスタイルだと思いますよ。実際、大半のモデルのBMIはこのあたりにあります。BMIが22あたりがいちばんいい、というのは健康上の話であって、それでは決してスタイルはよくありません。ハッキリ言えば、醜いデブです。

投稿日時 - 2011-08-16 18:55:39

お礼

やっぱりそうですよね。
16~17が一番私もいいと思います。


ありがとうございました。

投稿日時 - 2011-08-17 17:04:12

BMIは「肥満度」を測るための数値です。
健康面から「太りすぎていないか?」を判断するためのもの。

「その体型が美しいか?」を測るものではありません。

現代人なんて「太ってても栄養失調気味」なんですから、BMIなんてアテになりませんよ。

投稿日時 - 2011-08-16 16:40:17

お礼

同じ意見の方がいて良かったです。

ありがとうございました。

投稿日時 - 2011-08-17 17:05:09

あなたにオススメの質問