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解決済みの質問

アダルトチルドレン回復目安を教えてください。

昨日初めてカウンセリングに行ってきました。時間は限られてるし、もちろん今までの全ては話せませんでした。けれど今までの誰よりも細かくお話しできました。爪の先ほどぐらいは楽になりました。家族にも今まで苦しかったことなど今日伝えました。やはり全部ではありませんが。かなり泣きました。焦りもあると思ってますが、回復やだいぶ傷が軽くなった目安はどう判断すればいいんですか?また同時に自信をつける行動はしていいんですか?同時ではないほうがいいんですか?質問ばかりですみません。よろしくお願いします。

投稿日時 - 2008-04-08 18:51:39

QNo.3932859

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質問者が選んだベストアンサー

>アダルトチルドレン回復目安を教えてください。

下記のURLが参考に成ればと思います。
アクセスしてみて下さい。
http://homepage2.nifty.com/by-myself/huma-rhythm/AC.htm

下記のURLの掲示板では、沢山のアダルトチルドレンの方が
話し合っておられます。
参加してみてはどうでしょうか?
元気になれると良いですね。^^

参考URL:http://hpcgi2.nifty.com/by-myself/huma-rhythm/ACsoudanbbs/cf.cgi

投稿日時 - 2008-04-09 10:16:43

お礼

ありがとうございます。早速アクセスしてみます☆

投稿日時 - 2008-04-10 02:51:41

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回答(2)

ANo.1

カウンセリングは継続して行かれるんですよね?
まさにカウンセラーにお尋ねになるべき質問だと思いますよ。
カウンセラーへの質問にタブーはないのですから、疑問は全部ぶつけるべきですし、
それに対して納得いく答えが返ってこないようならカウンセラーを変更してもらうことがよいでしょう。

ただし、数回ではなかなか実感できないと思います。
年単位で考えておかれた方がいいと思います。

お大事に。

投稿日時 - 2008-04-08 19:35:27

補足

補足質問お願いします。最近やたら体力とエネルギーの消耗が激しいです。しばらくは仕方のないことなのでしょうか?一応食べてはいます。しょっちゅう寝ています。差し支えなければご自身はどう過ごされたか教えてください。

投稿日時 - 2008-04-09 08:47:27

お礼

回答ありがとうございます。そうですか。カウンセリングは継続していきます。年単位ですか。長くかかったものだから仕方ないんですかね。ありがとうございます。

投稿日時 - 2008-04-08 19:49:14

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