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解決済みの質問

精神の病で老化をひしひしと感じます。

仕事も満足に出来ずに、もう努力しなくてもよいと上司から言われてます。
少し前に長期に渡り休みました。
復帰して与えられた環境はこれ以上の無駄な努力をしなくてよい諦めの境地でした。
ここに至る前に他の精神的に問題ある人がしてきた非常識な振る舞いがありました。
ここではそれを書きませんが僕はそれを昇華出来ませんでした。
長期間休んでひきこもりに近い状態で過ごしてたら、結果として体力と精神の老化お招いてしまいました。
もうすぐ還暦を迎えるような年齢です。精神の病の人の平均寿命に近くなってしまいました。
この先どうやって生き残っていくのでしょうか?
僕と同じ年齢の当事者に対しての御意見を伺いたいです。

投稿日時 - 2018-04-26 22:30:15

QNo.9492601

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質問者が選んだベストアンサー

還暦近くなると誰でも同じようなものです。違うのはそれまでのいきさつでどのくらい周囲から保護されているかです。確かに保護されることがなければつらいことも多いのですが、ないものねだりをしないで、自分ができることをひとつひとつ丁寧にこなしていれば普通の人でいられると思います。

投稿日時 - 2018-04-27 03:42:25

お礼

ご回答下さいましてありがとうございます。僕はお薬が多く処方されている現在です。感情が鈍麻してます。周りに対する気遣いも足りません。ただしまずまず恵まれた環境にいることは確かです。合わない人もいますが少数なのでそういう方とは距離を置き耐えていくしかないと思いました。保護はされてます。

投稿日時 - 2018-04-27 03:59:39

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回答(2)

tahika348様


★回答者(婚活、人間関係、専門家)の「NISHISHINJUKU」と申します。私は東京で長年、結婚相談所をやって来た経験を活かし専門家としての立場で客観的に回答させて頂きます。


❶<私は、たまたま、貴方と同じ心境で還暦を>・・・

✚迎えたのが、6年前でした・・したがって、貴女の言わんとすることは痛い程、良く分かります。しかし、「もうすぐ還暦を迎えるような年齢です。精神の病の人の平均寿命に近くなってしまいました。この先どうやって生き残っていくのでしょうか?僕と同じ年齢の当事者に対しての御意見を伺いたいです。」・・・とのこと、

*精神の病の人の平均寿命で生きる必要なんて有りませんから、御自身で活性化するしかありませんね! そんな事言っていたら、私なんて、どれほど酷い経験をして来た事か????

*具体的に何かで大きく深く悩んでいる様子には拝見出来ませんでしたが・・
漠然とした喪失感は付き物ですから対象外として、何か深いお悩みが有るのですか?

❸<貴方が俗に言う真面目過ぎる方であることは>・・・

✚文面を拝見しただけでわかります・・・折角、・・

*「もう努力しなくてもよいと上司」から・・・と言うなら徹底的に、良い方へ開き直って、会社や仕事事なんて一切忘れられる貴方の世界を過ごしたら良いではありませんか? 少々、真面目から「完全開放」される事です!

*皆、同じ様な精神状態になる物です・・・「個」は10人10色ですから、何も基準は有りませんが、少なくともSTRESSを開放するのは自分自身であることだけは認識して頂き、好き勝手な時間の過ごし方に慣れていく事が必要です。


❹<長期間休んでひきこもりに近い状態>・・

✚・・・なら私も全く同じでした・・・皆が大なり小なり、あることです・・「個」の内容や背景、事情の区分は有る物の、皆が苦しんでいる所です。

*そもそも「燃え尽き症候群」なので、何かに思い切り燃焼出来る事が無くなった事も背景に有ると存じます。私も全く同じでした。


❺<とは言いながらも>・・・

✚精神の老化を招いてしまいました。・・・は他人には責任を擦り付ける事ではないので何とか自浄努力が必要な事も皆、同じです・・

*ただし、「もうすぐ還暦を迎えるような年齢です。精神の病の人の平均寿命に近くなってしまいました。」なんて考える事は止めましょう・・平均寿命で生きなければならない・・という決りが有るわけでもないので、

❻<この先どうやって生き残っていくのでしょうか?>・・・に対しては、

✚幸か不幸か、私は定年の無い「自営業」なので、そんな事考えている暇もありませんが、何でもイイから貴方自身が忙しく出来る事を探す以外は現実の中では無いのではないでしょうか?

*例は適切ではありませんが、たまたま★たまたま、今の瞬間に於いては、私は専門家回答者ランキングTOP(下記URL参照)におります・・・多くの若者に交じって自分の得意なジャンルだけ、専門家として登録して回答して「継続は力なり」を試してみた結果です・・・そもそも、ランキングなんて有る事すら知らず、ひたすら老化防止で指を動かし印字の練習もかねて継続してみた結果です。

*勿論、御金を目的でもなく、地位や名誉でも有りませんでしたが、今となっては恥ずかしながらTOPの座を維持したいので、頑張れる目標が(結果的に)出来てしまいました。何も欲をかくことなく自身の浄化、老化防止を考えた私にとって、今ではなくてはならない「ボランティア」になってしまいました。(笑)

*決して自慢話でも何でも有りませんが、貴方は貴方の特化した何かが必ずある事と存じます・・誰も助けてくれないと思って甘えを排除した方が貴方の為です・・どうぞ、熱い貴方を取り戻して御尽力下さい。

*末筆ながら、これから還暦なんて、ただただ、私は羨ましく存じます・・この
6年と言う差は大きいからです・・・若い時の6年に比べたら、はるかに大きな6年です・・どうぞ皆に均等に与えられている「時間」という財産を大事になさって下さい。

*少しでも参考になれば、「お礼コメント」と「ありがとう」をクリック頂ければ励みになりますので、追加質問等があれば、ご遠慮なくお願いします。

https://okwave.jp/ranking/professional/month


(PS)
★ちなみに「ダリア」の花をテーマ写真にしている理由は、同じダリアでも、
これだけ種類がある様に人間も無限な「10人10色」を象徴してます。

参考URL:https://okwave.jp/ranking/professional/month

投稿日時 - 2018-04-27 17:16:48

補足

ありがとうございます。ただ特殊な人に人間としてやってはならない事をされました。それは僕には相当なストレスになりそれを乗り越えられてません。時間が忘れさせてくる事を待つしかないです。

投稿日時 - 2018-04-28 11:30:13

お礼

ご回答下さいましてありがとうございます。この間引きこもり期間あって老化が激しく進んでしまいまいた。健康な方とは大違いです。趣味も興味か薄れてしまいました。旅行や贅沢な買い物など一切してません。僕にはやや重い障害があるのです僕は得意分野で勝負していくしかないとわかりました。

投稿日時 - 2018-04-28 12:46:46

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