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解決済みの質問

ちょっと珍しいストレス解消

ストレス解消は「寝る」「お酒」「買い物」「旅行」「お風呂」などいろいろありますが、皆さんが知っている、ちょっと珍しいストレス解消方法ってなんでしょうか?

投稿日時 - 2016-01-05 14:44:43

QNo.9106456

暇なときに回答ください

質問者が選んだベストアンサー

ぜんぜん珍しくなく、走る、泳ぐです。
無心に足を運んで、1時間弱、コースととして7-8kでしょうか?
クロールで25mを延々と40分ほどで2キロほど。

あるいは、チクチクと和裁をします。
これもまた、無心に手を動かす。

無心で何かをするために単純な動きを繰り返すのがいいですね。

投稿日時 - 2016-01-05 15:00:20

お礼

泳ぐのはかなりリラックス効果があるみたいですね。しかし2キロはすごい!

投稿日時 - 2016-01-06 10:21:18

ANo.2

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回答(5)

ANo.5

私はヘットフォンで音楽を聴きます。開放型でないと耳が痛くなります。
その時の気分でロックであったりジャズであったり、クラッシックであったり。
今は映画のサントラです。ただし寝る直前にすると興奮しすぎて眠れなくなることもあります。

投稿日時 - 2016-01-05 17:26:40

お礼

ゆったりした音楽ならいいかもしれませんね。ヒーリングミュージックもたくさんありますし

投稿日時 - 2016-01-06 10:18:35

ANo.4

本当にストレスがMaxになったときは、ひたすら歩くと解消されますね。
銀座から中野まで歩いたりしてました。

投稿日時 - 2016-01-05 15:33:16

お礼

長散歩もいいかもしれませんね。意外とそのうち流行るかも

投稿日時 - 2016-01-06 10:19:57

私が思う珍しいストレス解消法ですが。
「コスプレ」「切り絵」「逆立ち」「変顔」「スキップ」
以上です。

投稿日時 - 2016-01-05 15:26:40

お礼

コスプレとスキップは面白いですね(笑)。コスプレカラオケとかいいかもしれませんね

投稿日時 - 2016-01-06 10:20:49

筋トレしてサウナ!

投稿日時 - 2016-01-05 14:59:07

お礼

サウナもいいですね。筋トレは苦手ですが・・・(笑)

投稿日時 - 2016-01-06 10:21:41

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